Juego Responsable

La intención de este artículo es explicar de una manera clara y funcional qué es el “Juego Responsable” y por qué es necesario saberlo. Si es aficionado al juego o está pensando en aventurarse en este mundo lleno de atracciones como así también riesgos, le recomiendo leer hasta el final este artículo ya que le será de suma importancia, tanto para usted en su integridad como para su familia y los que le rodean.

Mentalidad de Juego Sano

Jugar Sanamente (Juego Sano) es un acto en el cual se puede disfrutar del juego y hasta obtener ganancias, aportando un razonable tiempo e invirtiendo una razonable cantidad dinero. Sin embargo, es indispensable de hacerle entender que la importancia de dedicar un tiempo predeterminado como también asignar un presupuesto con el cual usted podrá de disfrutar en su tiempo de ocio, sin tener que involucrar su integridad personal, allegados y hasta familiares, si gastas más tiempo y dinero del que asignaste, puede resultar una gran complicación para su vida diaria.

Importante resaltar que es bueno el tiempo de ocio que cada uno tiene, esto permite la distracción, y como tal nos permite de distraernos de nuestra labor cotidiana, permitiendo un relax, influyendo en gran parte a nuestra salud mental, ya esto que nosotros decidamos que hacemos en nuestro tiempo de ocio es otro tema. Por naturaleza y curiosidad, buscaremos un quehacer y esto no se limita a juegos mentales, juegos de azar, entretenimiento para mayores, juegos en plataformas como PS o Xbox, pasatiempos como los son el dibujo, la escritura, el canto, etc. En mayor parte nuestra curiosidad nos guiará a juegos mentales y juegos de azar, estos últimos no son un problema siempre y cuando los disfrute y obtenga el máximo lucro de relajación y así le permita  enriquecer su vida por medio de la relajación. 

En resumen, el Juego Sano, es disfrutar a la medida del tiempo que predeterminamos y el presupuestos que asignamos anticipadamente, dando un impacto positivo a los juegos de azar y permitiendo un tiempo sano de ocio,alejándonos de las penurias y problemas personales ya sea en el hogar, amigos, vecinos, familiares o en el trabajo. 

En otras palabras, si uno sabe manejar su tiempo y posee de un autocontrol, puede disfrutar sin riesgos de los juegos de azar y apuestas deportivas que existen y circulan por el internet hoy en dia (a comparación de años atrás en los cuales teníamos que irnos a un casino físico y disfrutar de las apuestas, como así también es importante de hacer de su conocimiento que en ese entonces era más fácil ser adicto a las apuestas y los juegos de azar y esto por el ambiente del casino tradicional y las diferentes casas de apuestas deportivas).

¿Qué Quiere Decir “Adicción al Juego”?

Adicción como está escrito y explicado en los diferentes diccionarios de la lengua española sin importar si son dejos Latinoamericanos o los de España, proviene del Latino Addictus, este término se usaba para calificar al individuo el cual debía dinero y era vendido a sus acreedores como esclavo, hasta culminar su deuda o llegar a otro acuerdo, también este término se usaba para catalogar un tipo de enfermedad crónica y recurrente del cerebro, una enfermedad patológica la cual se caracteriza por la búsqueda de recompensas o alivio por medio de acciones o sustancias de origen dudoso.

Ahora la adicción al juego es una enfermedad certificada por la OMS (Organización Mundial de la Salud). El nombre oficial de esta enfermedad es "Juego Mórbido" según la OMS y cualificada como "Trastorno del Juego" según estándares de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA). 

Uno de los síntomas o el síntoma más popular es que el individuo no puede dejar de apostar, sin importar si esto a largo plazo causa consecuencias perjudiciales para su salud mental y su bienestar material.

Estudios demuestran que existe una clara diferencia en el funcionamiento de los cerebros de los individuos los cuales son catalogados como “adictos al juego” a comparación de los cerebros de las personas sanas. 

A conclusión según los estudios, esto significa que al volverse adicto al juego, recuperarse por propia voluntad es más difícil de lo que se puede imaginar, y hasta en muchos casos, psiquiatras, psicólogos recurren a la cooperación de la familia del individuo con dos objetivos, el primero no disolver el núcleo familiar y el segundo es el apoyo de esta misma para con la víctima de la adicción.

Las razones son grandes y estas varían, se sabe de una la cual es la más conocida y que se encuentra en un estudio constante,  la cual involucra una proteína conocida como “Transportador de Noradrenalina en el Cerebro”. Esta sustancia hace el rol de un neurotransmisor, y en general ataca los sistemas nerviosos en especial las neuronas que están conectadas al cerebro (Amígdala Cerebral), esta es la encargada del control de “atención”, y “respuestas del cuerpo”. Cuanto mayor sea la cantidad de esta sustancia, la influencia será más fuerte y será más fácil participar en el juego de azar o estar más propenso a interactuar en forma inconsciente en apuestas grandes, solo por el hecho que nuestro cuerpo siente la necesidad de apostar y obtiene una descarga de satisfacción por medio de esa sustancia que es liberada, sin  considerar la magnitud de las pérdidas a comparación de las ganancia obtenidas (Unconscious Actions).

Otra de las razones es la respuesta que se libera en el cerebro por medio de una endorfina que se ralentiza gradualmente como en los estudios efectuados por Pavlov con los ratones, la respuesta recibidas son traducidas a recompensas, generando una sensación de placer, esto aumenta cada vez más con cada juego o apuesta efectuada por el individuo aumentando el nivel para poder sentir placer, y si el deseo no se satisface, el individuo está propenso a no detener el seguir jugando y esto se hace más fuerte cada vez aún más.

Son grandes las razones y no se pueden numerar con facilidad, esto si es relajante saber que todas están correlacionadas al cerebro y el sistema nervioso el cual controla gran parte de nuestros sentimientos y sensaciones.

Cuando el Juego se Vuelve Adicción

Es cierto que el juego suele ser algo muy gratificante para el balance mental, también se puede obtener gratificantes ganancias. Esto si se debe tener conciencia de que al obtener una recompensa o ganancias, una sustancia placentera se secreta en el cerebro y esta es conocida como dopamina, que es la encargada del placer, de esta manera tu mente ya empieza a crear diferentes realidades de victorias, y comienzas a pensar en obtener más recompensas. 

Como en todo, si vas demasiado lejos, y exageras, puedes convertir el placer del juego en una adicción. Perdiendo el verdadero significado del placer por este. Si te vuelves adicto al juego sin siquiera darte cuenta, esto causará estragos en tu persona, integridad y la de tus allegados y familiares más cercanos y te será muy difícil recuperarte por tu propia cuenta.

Autoevaluación

Existe un método por el cual puedes definir por tu propia cuenta si tienes indicios de adicción, a este método de autoevaluación se le define en "DSM5 (Criterios de Diagnóstico de Trastorno Psiquiátrico: creado por la Asociación Estadounidense de Psiquiatría “APA”)". Si responde  a 4 o más de los siguientes nueve síntomas en los últimos 12 meses, podrá autodiagnosticarse con el síndrome de  “Adicción al juego” (Ludopatía).

  1. El aumento en las apuestas para así obtener la emoción o satisfacción que desea

  2. Al dejar de jugar se siente intranquilo y frustrado.

  3. Trata de abstenerse a apostar sin importar el monto o cantidad de la apuesta, pero le es imposible lograrlo y hasta hace apuestas “Por Deporte” sin conseguir dejar de apostar.

  4. Tus pensamientos están mayormente en apostar, y cada cosa la relacionas con apuestas de todo tipo (mayormente pensando en cómo ganar)

  5. Si no haces alguna apuesta o juegas se siente molestia e incómodo (como impotencia o ansiedad)

  6. Tratas de recuperar a como dé lugar las pérdidas.

  7. Mientes a todos para ocultar tu pasión por el juego y las apuestas.

  8. Empiezan los problemas domésticos, el trabajo la educación, etc: 

    1. Relaciones Personales, ocultas cosas te comportas diferente a lo normal, sales a horas que no son normales o regresas tarde, cosas de la casa desaparecen y ocultas el para de estas ya sea por que las apostaste o las empeñaste para obtener dinero el cual apostar.

    2. Trabajo, tu rendimiento laboral se reduce en más de la mitad y no das el mismo rendimiento, faltas al trabajo, llegas tarde y tu ansiedad te hace agredir verbalmente si te llaman la atención por tus faltas o demoras al centro laboral.

    3. Estudios, simplemente tu mente está reflejada en el juego y su trayectoria, sin dar importancia al material didáctico que se está estudiando, en las planas estudiantiles no llegas o simplemente llegas tarde y detrás a clase molestando a todos, no te concentras, tu rendimiento se reduce mucho más de lo que crees y no te concentras etc. 

  9. Buscas que otros solucionen tus problemas causados por el vicio y tu adicción al juego sin tomar responsabilidad por tus actos.

Es importante que las personas que juegan a juegos de azar realicen autocontroles regulares para comprender dónde se encuentran en su adicción al juego y actuar de la siguiente manera:

Sentimiento de Triunfo al Ganar

Es cierto que los juegos de azar suelen ser una gran alternativa de generar dinero, y mucho dinero, eso si se tiene que tener en cuenta que está en juego mucho la suerte, en otras palabras si se son afortunados se puede lograr jugosas ganancias. Es esta la etapa, en la cual la adrenalina hace efecto y el ritmo cardíaco sube y sube, sudor en las manos y frente, ojos brillantes y una sensación de ansiedad por generar esas ganancias, nuestro objetivo es ganar más dinero apostando. Además, nuestra mente está proyectada que es posible y por eso apostamos y dedicamos tiempo en esto.

Es aquí donde se libera una gran cantidad de dopamina, causando un un crecimiento en el nivel o la meta para sentir satisfacción o placer, disminuyendo gradualmente estos dos y cada vez se necesita apostar más para sentir placer y satisfacción. Es necesario tomar medidas para dejar de jugar temprano, si sentimos que esto está en las primeras etapas de convertirse de un simple juego por recreación en adicción total.

En primer lugar, es recomendable visitar un grupo de autoayuda.¿Qué es un grupo de apoyo para la adicción al juego?.  Es un centro en el cual se dan charlas de personas las cuales han sufrido estas recaídas y están tratando de salir pero de forma grupal de esta adicción, ya que según estudios, uno solo no puede salir de esta tipo de problemas, pero al ver un grupo común de personas e interactuar con ellas, se generan endorfinas diferentes a las que causan la adicción permitiendo al individuo la correlación y su segregación de nuevo a la sociedad.También puede escuchar a personas experimentadas allí, para que pueda comprender qué tipo de peligro tiene.

Sentirse incómodo al Perder

Para un individuo que al principio disfruta de “winnings” se le será difícil de hacerse la idea de perder, o en general, si la persona pierde, en su mente está siempre pendiente la idea de como regresar la pérdida, suficiente que gane una vez y después de esta vuelva a perder, se genera una decaída en su estado emocional, y no es capaz de pensar coherentemente, cae a una brecha psicológica que altera la opción de libre pensamiento (Cabeza Fría), provocando así un estado de inestabilidad mental. Esta situación es muy peligrosa ya que no estás propenso a recapacitar con libertad y no puedes aceptar una realidad la cual te indica que estas perdiendo y llegó la hora de poner un STOP enorme y dejar de jugar. Si la persona logra regresar en sí y es consciente de esto, es de suma importancia que acuda al servicio ambulatorio especializado del hospital o centro médico cercano, hasta que consulte con su doctor de cabecera. Esto se debe a que es una etapa que requiere psicoterapia.

Es importante explicar que si la familia se da cuenta de esto, existe una gran posibilidad de que ellos también necesiten de un tratamiento psicoterapéutico o psicológico para poder confrontar la situación que se les hará nueva y extraña a la vez, como también una difícil etapa en la vida como miembros de esta. Por eso deben acudir a es un hospital o buscar la ayuda de un grupo de autoayuda familiar.

Tomará Prestado / Robara.

Esta es una de las etapas finales, en esta etapa, el individuo pierde todo control de uno mismo. Es considerada como la etapa más grave a la adicción, ser consciente de los actos no hace juego aquí, y se pierde de a pocos el sentimiento de culpabilidad, lo único que interesa es el jugar, apostar, y en grandes cantidades. En esta etapa cada conversación que se trate de tener con el individuo es vana y hasta puede llegar a agresiones verbales y físicas, el individuo se exaspera por cualquier cosa, no acepta la idea de que necesita ayuda profesional o apoyo profesional, pierde interés por la familia y sus miembros, se siente perseguido y existen casos en que se presentan leves alucinaciones de persecución. En muchos de estos casos se presentan confrontaciones fuertes y llegan a extremos físicos eso sí intenta llevarlo a un hospital especializado de inmediato, tenga en cuenta que en el 90% de los casos se resistirá a ir.

En su contorno el adicto acudirá a familiares y amigos pedir prestado cantidades de dinero, al principio serán pequeñas pero de muchos puntos, hermanos, vecinos y amigos, y así poder deshacerse primero de su deuda, ya que eso le causa impaciencia, y desee pagarla de inmediato. 

Lograra su objetivo con los diferentes prestamos, el problemas sera que no regresara el dinero, al contrario volverá a los acreedores para poder obtener otros préstamos acreditando diferentes excusas carentes de credibilidad, y si estos se niegan a efectuar los préstamos, verán como se apodera del adicto una impaciencia, en casos verán el sudor, falta de coordinación al hablar y hasta en casos que la mirada divaga en vez de ser fija. 

Si no consigue el dinero para poder saciar su deseo de apostar, esto subirá un nivel más alto aún y se refleja al núcleo familiar.

Al llevar a esta etapa, si es un individuo con familia, esto se hará notorio rápidamente en la casa, se refleja en cosas faltantes, dinero que desaparece de la cartera, falta de muebles, joyas, entre otras cosas más, existen casos en los cuales la víctima hasta puede vender a sus hijos y esposa, pero esos son casos extremos.

Por lo tanto, es importante consultar primero con el grupo de autoayuda y preguntar cómo actuar en estos casos.

Apoyo Proporcionado por los Operadores de Casinos en Línea

Los operadores confiables de casinos en línea le permiten establecer una "autorregulación". El personal de atención al cliente está capacitado en adicciones.

  • Depósitos Limitados: puede establecer un límite máximo de depósitos de forma mensual, semanal o diaria. Esta es una autogestión metódica que influye mayormente al autocontrol y así establecer la cantidad máxima que se puede utilizar. Esta información de como configurar está disponible en la mayoría de los casinos, solo comuníquese con el soporte del operador del casino.
  • Limitación de Tiempo: puede establecer un límite de tiempo de sesión de juegos. Se le notificará cuando se alcance el límite de tiempo. Configure en el sitio del casino o comuníquese con el soporte del operador del casino.
  • Darse de Baja: o cierre la cuenta de correo electrónico, esto quiere decir de cancelar toda suscripción, para así no recibir correos electrónicos promocionales del casino. Además, se anula todo seguimiento a los distintos grupos de juegos de este o estos casinos.
  • Autorregulación: puede autorregular el inicio de sesión en el sitio del casino. El ajuste se puede establecer desde la unidad diaria.
  • Autorregulación indefinida: puede cerrar su inicio de sesión en el sitio del casino de forma indefinida. Póngase en contacto con el soporte del operador del casino en línea.

Ayuda Profesional

Si ya siente que está fuera de control de su comportamiento de juego, suspenda inmediatamente todas las cuentas de juego. Al mismo tiempo, pida ayuda contándole a su familia y amigos.

Además, consulte con un especialista por teléfono o correo electrónico a una organización de apoyo, institución médica especializada, centro de salud mental, etc.

Responsabilidades del Operador 

El "juego responsable" es una responsabilidad social que un operador de juegos exige a un operador de casino en línea para cumplir con sus requisitos de licencia. Los operadores de casinos en línea deben tener en cuenta lo siguiente, junto con las actividades de concienciación sobre el juego responsable:

  • Límites de edad: los operadores de casinos en línea son responsables de evitar que los menores jueguen. Todos los jugadores deben demostrar su identidad para una estricta verificación de edad.

  • Fraude: Cada casino en línea está obligado a implementar medidas contra el lavado de dinero.

  • Protección de datos e Información: proteger su información personal es una de las principales prioridades que los operadores de casinos en línea deben proteger. Todos los datos deben estar encriptados utilizando protocolos de seguridad SSL, etc. en el portal para evitar robos por parte de terceros.

  • Los operadores de casinos Fair Games-Online deben asegurarse de que todos los juegos en línea que ofrecen hayan sido probados para garantizar su seguridad y equidad. El tercer organismo auditor debe investigar utilizando un generador de números aleatorios (RNG) y garantizar su equidad.
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